Людство вже й не пам’ятає, хто ж першим придумав фарбувати обличчя: давні греки чи жителі стародавньої Месопотамії. Але одне очевидно - цей прийом вже давно увійшов у звичку. Від численних найменувань сучасних косметичних засобів розбігаються очі. Невже без макіяжу неможливо бути красивою?


Ведіть здоровий спосіб життя

Правильне, збалансоване харчування допоможе уникнути суворих дієт, після яких шкіра втрачає пружність. Хороший, довгий сон позбавить від синіх кіл під очима. А регулярні фізичні вправи зроблять фігуру красивою і стрункою.

Доглядайте за шкірою

Шкіра обличчя і тіла потребує очищення, зволоження і живлення. Якщо ви вирішили не користуватися взагалі ніякої магазинної косметикою, то спробуйте зробити домашні косметичні засоби. Домашні креми принесуть шкірі користі не менше, ніж продукти найвідоміших косметичних ліній. А відвари з трав чудово освіжають і зволожують шкіру. І не забувайте, що головне правило догляду за шкірою – це регулярність.

Усміхайтеся

Сліпуча посмішка може зробити прекрасним навіть звичайне обличчя. Не забувайте про своєчасні візити до стоматолога. Сьогодні існує безліч методик і засобів, щоб зробити зуби красивими, рівними і білими. Не допускайте, щоб ваші губи тріскалися, наносіть живильний бальзам і робіть регулярно медові маски для губ.

Доглядайте за волоссям

Тьмяне, посічене волосся, укладене в безформний пучок відразу додасть вам декілька років. А шикарна, блискуча шевелюра приверне до вас увагу і захоплення, де б ви не знаходилися.

Займайтеся аутотренінгом

Якщо ви будете впевнені в тому, що ви гарні і привабливі, то й інші в це повірять.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Майстер-клас: ретро-укладка

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Що не можна забороняти дітям?
  
• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі
  
• Квасоля з грибами і перцем