Які продукти найкорисніші для твого організму?
Аби бути не лише здоровою, а й стрункою та красивою тобі варто знати, яких продуктів тобі бракує!
Для мозку: Лосось, тунець, сардини, волоський горіх Для м'язів: Банани від болю у м'язах, червоне м'ясо, яйця, тофу, риба для нарощування м'язів Для легких: Броколі, брюссельська капуста, китайська капуста ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 3 міфи про здорове харчування Для шкіри: Чорниця, лосось, зелений чай Для волосся: Темно-зелені овочі, квасоля, лосось Для очей: Кукурудза, яєчні жовтки, морква Для серця: Помідори, печена картопля, сливовий сік Для кишечника: Чорнослив, йогурт Для кісток: Апельсини, молоко, селера. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
