Ось лише 5 ознак, що ти ведеш себе пасивно-агресивно, навіть не усвідомлюючи цього.


1. Ти говориш "Я в порядку", хоча це не так
Скільки разів ти говорила комусь, що в тебе все гаразд, хоча тебе розпирало зсередини від гніву? Насправді, проблема в тому, що цим ти шкодиш тільки собі. Якщо ти поділишся з кимось своїми переживаннями, тобі стане легше.

2. Ти відповідаєш на повідомлення короткими "Ок"
Настільки коротка відповідь після тривалої паузи змушує твого співрозмовника почуватися посланим до біса. Замість цього просто подзвони йому і поговори, а краще обговори все при особистій зустрічі. Повідомлення не передають твого тону.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як відчути себе щасливою?

3. Ти годинами не відповідаєш на повідомлення
Мовчання іноді може сказати набагато більше, ніж слова. Болісна тиша у відповідь на повідомлення змушує співрозмовника губитися у здогадах і думати, ніби щось трапилося.

4. Ти залишаєш комусь записки на столі
Взагалі, писати записки можна лише в тому випадку, якщо ти замкнула чийсь автомобіль і хочеш залишити свій телефон. Ну і, звичайно ж, любовні записки теж ніхто не відміняв. В іншому ж краще все сказати співрозмовнику в обличчя.

5. Ти робиш натяки через соціальні медіа
Писати в фейсбуці саркастичні повідомлення з підтекстом - не сама розумна ідея. Якщо ти комусь хочеш щось сказати, наберися сміливості і зроби це адресно, а не всім твоїм 500 "друзям" по соціальним мережам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
  
• 7 ознак, що дитина не висипається
  
• Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
  
• Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен