Як перестати сумніватись у собі?
Якщо ти невпевнена в собі - усі це відразу відчують, тому варто позбутись від сором'язвивості та сумніву. Наші поради тобі допоможуть в цьому!
 Пам'ятай про свої сильні сторони Часта помилка невпевнених у собі людей: сприймати свої успіхи випадковими і тимчасовими. Постарайся позбутися цієї ілюзії, глянувши на факти. Те, що у тебе виходить систематично, - освоєний тобою навик, а не низка щасливих випадковостей. Не слухай тих, хто в тобі сумнівається Коли нам потрібно прийняти важливе рішення, в нас природним чином виникає бажання з ким-небудь порадитися і заручитися підтримкою. Тричі подумай, до кого за нею звертатися. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як почати "нове" життя? Демонструй впевненість Психологи з'ясували, що оптимальна тривалість візуального контакту - дві третини часу спілкування. Пам'ятай, тобі буде простіше повірити в себе, якщо в тебе повірять інші. Працюй над недосконалостями Недоліки є у всіх, варто тільки працювати над ними та думати про свої длостоїнства! ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Гарбузовий крем-суп з морквою для дітей Маковий кекс в хлібопічці Пісний торт «Наполеон»: без масла, яєць і молока |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
