3 десерти, які не зашкодять фігурі
Хочеш чогось смачненького, проте боїшся нашкодити фігурі? Читай наші 3 варіанта і обирай за смаком!
Йогурт і хліб Розбавте натуральний йогурт рослинними вершками. Житній хліб підсушіть, а яблука почистіть і наріжте. У крем додайте трохи желатину. Тепер візьміть креманку і засипте дно крихтами хліба, потім викладіть шар нарізаних яблук і залийте кремом з йогурту. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які корисні бьюті-властивості має чай? Яблука і сир Видаліть з яблука його серцевину, змішайте сир з медом і наповніть цією сумішшю піднос, який поставте в духовку на пару хвилин. Мус Обробіть в блендері банан, полуницю і ківі, причому окремо. Потім акуратно викладіть шарами в креманки. Поставте в холодильник на 30 хвилин. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому добре бути старшою дитиною? Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
