Як налаштувати організм на плідний день та зменшити калорійній страв? Читай у нашому матеріалі!


Як запустити роботу організму з самого ранку? Скористайся нашим детокс-напоєм з грейпфрута і меду. Смачно, корисно і жодної зайвої калорії. До речі, 50 г цього напою здатні прискорити спалювання калорій, отриманих під час їжі.

Інгредієнти:
1 великий стиглий грейпфрут
1 столова ложка меду (в залежності від вашого смаку)
50 г води

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 6 вправ для ідеальної шиї та декольте

Приготування:
Розріж на дві частини грейпфрут, бажано холодний, і столовою ложкою вибери плід з шкірки.
М'якуш грейпфрута і мед помісти в блендер і доведи до консистенції пюре. Додай в блендер воду. Готово!

Дуже корисно вживати грейпфрутовий еліксир після смачного обіду (через півгодини)!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
  
• Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
  
• Смажені гриби з гарбузом і болгарським перцем
  
• Курячі шашлики з кабачком