Що в твоєму домі викликає алергію?
Важливо зрозуміти, як захиститися від алергії хоча б у власному будинку. Ми розповідаємо про ті місця в будинку, де найчастіше селяться алергени.
Одяг Пилок, що знаходиться в повітрі, осідає на верхній одяг. Ви можете і не бачити ці дрібні частинки, але саме вони викличуть у вас приступ алергії. Бажано чистити верхній одяг щіткою щоразу після того, як ви побували на вулиці. Штори, фіранки, жалюзі Як часто ви перете штори і миєте жалюзі в будинку? А адже саме на них осідають частинки пилку, коли ви розорювати вікна! Спочатку вони «працюють» як своєрідний фільтр, не пропускаючи в кімнату алергени, але якщо ви рідко їх перете, то накопичена пилок рано чи пізно дасть про себе знати. Вибирайте такі види жалюзі, які зручно мити, і періть штори в сезон алергії якнайчастіше. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 4 помилкових судження про здорове харчування Постільна білизна Провітрюючи кімнату, ви напевно не замислюєтеся про те, що частина пилку, влітаючи в будинок, осідає і на ліжку. А ще в ній «живуть» пилові кліщі, що провокують все ту ж алергію. Періть постільну білизну щотижня. М'які іграшки Вони - справжній рай для пилових кліщів! Не забувайте, що, граючи з м'якими іграшками, ваш малюк теж може заробити алергію. Тому вибирайте такі іграшки, які легко піддаються пранню і чищенні. Ті іграшки, які можна прати і мити, можна покласти на 24 години в морозильну камеру, щоб убити знаходяться в них пилових кліщів. Меблі На меблі постійно осідає пил, і частина цього пилу містить алергени. Регулярно прибирайте м'які меблі, бажано протерти її після цього трохи вологою ганчіркою. Стіни Цвіль - найчастіша причина виникнення алергії, вона також може викликати астму. Якщо ви підозрюєте, що у вашій ванній, кухні або туалеті завелася пліснява, проведіть обробку стін протигрибковими препаратами. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу Смажені гриби з гарбузом і болгарським перцем Курячі шашлики з кабачком |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
