Як врятуватись від нічних кошмарів?
Є цілих два способи забути про кошмари і вони тобі сподобаються!
 Вчені довели, що жінки бачать страшні сни на 80% частіше за чоловіків. І тільки міцний чай, і не менш міцні обійми коханої людини можуть нам допомогти. Мало того, наші кошмари набагато страшніші чоловічих. Дослідники пов'язують це з тим, що дівчата мають більш тонку душевну організацію. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим корисне авокадо? На щастя, медики вже знайшли ліки від цієї "кошмарної" напасті. Голландські лікарі визначили, що чашка чаю і обійми скорочують ризик побачити поганий сон на 50%. Амінокислота танін, яку містить цей напій, допомагає позбутися від стресу і зменшує негативну активність головного мозку. Саме тому регулярні чаювання допомагають спати міцніше і спокійніше. Ну а про психологічний фактор обіймів ти і сама знаєш. Бажаємо тобі міцних снів! Джерело: cosmo.com.ua ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Бобові для прикорму дітей Рецепт дріжджових булочок з часниковим маслом Бананові палички, запечені в духовці |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
