В магазинах є безліч засобів, а творці рекламують унікальні компоненти, які здатні перетворити вашу зовнішність. Але, насправді, є всього декілька по-справжньому ефективних речовин, яке обов'язково повинні бути вашому кремі для обличчя.


Вітамін А. Ретинол, ретинолової кислота, ретин-А, ретіналдегід - все це різні форми вітаміну А, який підсилює еластичність шкіри, активізує вироблення колагену в організмі і зволожує шкіру.
 
Вітамін С. Активізує освіту еластину і колагену, а крім того, сприяє виведенню вільних радикалів. Вітамін С швидко розпадається при впливі прямих сонячних променів, тому упаковка не повинна бути прозорою і зберігати її потрібно в темному місці.

Вітамін Е - це прекрасний антиоксидант, який уповільнює поява зморшок. Деякі дослідження показують, що він може бути ефективний навіть проти раку шкіри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зимовий догляд за шкірою

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
  
• Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
  
• Смажені гриби з гарбузом і болгарським перцем
  
• Курячі шашлики з кабачком