По-перше, поспішаємо тебе заспокоїти: якщо у тебе є акне (більш відоме, як вугрі), ти зовсім не самотня - цим захворюванням шкіри страждає 60% молодих (і не тільки молодих) дівчат. Крім того, з акне можна боротися і більш, ніж успішно, головне - зрозуміти причину його виникнення. Ось 9 найнесподіваніших, але в той же час небезпечних.


Твій хлопець носить бороду. Звичайно, деяким (наприклад, Гослінгу або Дауні) вона дуже пасує, але твоя шкіра так не думає. Колюча щетина і густа борода бойфренда дряпає і подразнює твоє ніжне личко під час поцілунків, що, у свою чергу, може стати причиною появи прищів і запалень.

Що робити: Попроси збрити її в ім'я твоєї бездоганної шкіри або хоча б наносити на неї трохи кокосового масла, щоб пом'якшити її і трохи пригладити.

Ти - фанат гострої, мексиканської їжі. У ній, як правило, міститься багато томатів і перцю, які мають лікопен - речовина, корисна для здоров'я всього організму, але є подразником і алергеном для шкіри. Тим не менш, подібну реакцію у вигляді висипів може спровокувати не тільки гостра їжа: є люди, яких "обсипає" від молока, хліба і цитрусових.

Що робити: Візьми тайм-аут від гострої їжі (або інших продуктів, які входять до списку підозрюваних) на місяць - цього періоду достатньо, щоб зрозуміти: у чому саме полягає проблема?

Ти користуєшся засобами, які закупорюють пори. Мінеральна олія - дуже важкий для шкіри обличчя інгредієнт, який часто додають у живильні, відновлюючі і пом'якшувальні креми. Силікон допомагає вирівняти рельєф шкіри, але теж нещадно забиває пори.

Що робити: Все, що ти мажеш на обличчя, повинно мати позначку "некомедогенно»" на упаковці. Якщо ж висипання не проходять, обов'язково сходи до дерматолога - можливо, твоя шкіра так реагує на якийсь інший компонент.

Ти переборщуєш з підсушуючими засобами. Зловживання гліколевої кислотою, бензоїл пероксидом сильно висушує шкіру і провокує підвищене вироблення шкірного сала і ... висипання. Крім того, вже існуючі прищі можуть стати помітніше за рахунок того, що ці активні компоненти фактично спалюють верхній, вже травмований шар, епідермісу.

Що робити: Замість того, щоб припікати прищ спиртовим засобом, нанеси на нього трохи крему з вмістом кортизону. Якщо запалення потрібно замаскувати, зроби це за допомогою антибактеріального консилера і більше до нього не торкайся.

Ти неправильно користуєшся засобами для волосся. Сульфати, силікони і масла з шампунів, масок і кондиціонерів для волосся, потрапляють в пори і забивають їх. У результаті на спині, плечах, грудях і по лінії росту волосся виникають неприємні дрібні прищики.

Що робити: Коли ти миєш волосся в душі, старайся нахиляти голову набік, щоб шампунь і бальзам не стікав по спині і грудях і не забувай користуватися гелем для обличчя і тіла після того, як вимила голову, а не до, як ми звикли робити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як схуднути восени

Ти занадто сильно скрабуєш шкіру. Багато дівчат з акне вважають, що чим сильніше вони будуть відлущувати шкіру на обличчі, тим чистішою вона стане. Вони використовують скраби з жорсткими абразивними частинками на зразок морської солі або абрикосових кісточок, купують щітки для брашінга, користуються ними кілька разів на день і ... отримують удвічі більше прищів. Справа в тому, що так вони моментально поширюють інфекцію по обличчю.

Що робити: очищай і відлущуй шкіру дуже делікатно і намагайся зайвий раз не торкатися руками до обличчя. Твоє завдання - локалізувати вогнище інфекції, а не рознести його. Знову ж таки, використовуй кислоти (гліколеву, молочну та фруктову), але не захоплюйся ними.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
  
• 7 ознак, що дитина не висипається
  
• Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
  
• Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен