Ніякі beauty-процедури і косметичні новинки не зроблять тебе красивою, якщо ти не будеш відчувати себе такою! 3 простих прийоми допоможуть тобі побороти зимову нудьгу і підвищити самооцінку прямо зараз.


1. Вирівняй спину. Гарна постава - одна з головних ознак упевненої в собі людини. Коли твоя спина підтягнута, фігура виглядає вигідніше: живіт "втягується", а груди стають вищими.

2. Посміхайся! Навіть якщо на душі шкребуть кішки, примусь себе посміхнутися - і незабаром ти помітиш, що твій настрій покращився. А життєрадісна, усміхнена дівчина завжди виглядає симпатичніше за похмуроу.

3. Включи улюблену музику. У кожної дівчини повинна бути музика, яка допомагає їй відчути себе сексуальною. Неважливо, що вибереш ти - заводні поп-хіти Бейонсе та Ріанни або хард-рокові композиції 80-х - головне, щоб ця музика підняла тобі настрій!

Раніше myledi.net писав про те, як зробити свій погляд ясним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 7 ознак, що дитина не висипається
  
• Що не можна забороняти дітям?
  
• Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
  
• Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен