Розтяжки можуть виникнути не лише після вагітності.

Кава в зернах

Кава не тільки привабливий напій вранці, але також ефективний варіант позбавлення від розтяжок природним шляхом. Все, що вам потрібно - натерти подрібнені кавові зерна і розмішати з невеликою кількістю води. Потім втирати в проблемні місця принаймні хвилину, потім протерти шкіру теплою і вологою тканиною. Чудово підійдуть і кавові обгортання.

Органічні лосьйони і креми

Використання природних кремів і лосьйонів часто є набагато більш ефективним засобом, ніж штучна косметика. Натуральні продукти практично не містять інгредієнти, які могли б викликати роздратування. У креми, які покликані прибирати розтяжки, додають насіння грейпфрута, каротин і алое вера. У деяких з кремів склад настільки простий, що їх можна робити і в домашніх умовах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

8 зимових масок для сухих рук

Масло какао

Масло какао має в своєму складі унікальний елемент, який може проникати у верхній шар шкіри і досягти більш глибоких шарів природно. Застосування масла какао, безсумнівно, допоможе "відремонтувати" ушкоджену ділянку. І рубці, якщо не заберуться, то, у всякому разі, стануть рідного кольору вашої шкіри.

Регулярні фізичні вправи

Спорт і аеробіка чудово допомагають підтягти розтяжки. Візьміть за правило відвідувати тренажерний зал або групові заняття, проконсультуйтеся з тренером, який комплекс вправ може підійти саме вам (залежно від глибини проблеми). Допоможуть і силові вправи, і стречінг, і пілатес.

Вода

Крім того, крім згаданих вище порад, дуже важливо також, якщо ви будете пити більше рідини, особливо води, для постійної регенерації клітин. Прямого ефекту на розтяжки від цього не буде, але комплексно разом з вищезгаданими методами допоможе.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 7 ознак, що дитина не висипається
  
• Що не можна забороняти дітям?
  
• Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
  
• Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен