Дієта для плоского живота за 5 днів
Пляжний сезон вже відкрито, а ти не ще можеш похизуватись плоским животиком? Зроби свою талію меншою, а животик плоским лише за 5 днів.
![]() 1 день (підготовка) - на сніданок вівсянка на молоці (200 г), на обід - овочевий суп (невелика тарілка, приблизно 250 г), на вечерю - порція кукурудзяних пластівців (близько 30 г) з молоком. 2 день - 1 літр кефіру. 3 день - на сніданок варене яйце, обід - 150 г сиру, вечеря - 150 г сиру. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Проста гімнастика проти целюліту 4 день - 1 літр кефіру, ввечері можна з'їсти варене яйце. На 5 день милуємося плоским животиком. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.