Який продукт заважає схуднути?
І все-таки м'ясо уповільнює схуднення. Для прихильниць тортиків і печива це, звичайно ж, хороша новина, але не все так просто.
 Обмеження м'ясних продуктів в раціоні харчування є ключовим фактором ефективності дієти, - британські дієтологи шукають нові шляхи для боротьби із зайвою вагою. В ході недавнього дослідження, експерти з Імперського коледжу Лондона зробили несподіване відкриття. Вони виявили, що всупереч всім загальновідомим стандартам, м'ясо не тільки не сприяє схудненню, але й істотно сповільнює його динаміку. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Робимо білосніжні зуби П'ятирічний експеримент за участю понад 400 000 здорових європейців показав, що щоденне вживання м'яса призводить до набору зайвих кілограмів, навіть у випадку якщо калорійність з'їдається за день не перевищує норму. Найбільш непохитної виявилася зв'язок між зайвою вагою і поїданням обробленого м'яса, такого як сосиски або ковбаса. "Достовірно пояснити, чому ж м'ясо сприяє набору ваги, вчені поки не можуть, але вважають, що м'ясні продукти впливають на процеси організму, контролюючі апетит", - повідомляє BBC. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Пелюшковий дерматит: лікування Картопляники з грибною поливкою Як запекти яйця в печерицях? |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
