Кальян - популярна розвага і дуже доступний спосіб розслабитися. Але він нешкідливий? З'ясовуємо, чим небезпечне куріння кальяну.


Виробники кальянів протиставляють їх звичайному палінню, а покупці з радістю вірять, що це не шкідливі сигарети, а щось приємне, східне і красиве. У той час як паління в будь-якому випадку залишається курінням, і в легені потрапляє велика кількість тютюнового диму, враховуючи тривалий час куріння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Меню проти раку: найздоровіші продукти харчування

Чим небезпечний кальян для здоров'я?
На жаль, навіть водяний фільтр не може повністю знизити шкоду тютюну. Якби це вдалося зробити, відчуття задоволення і розслаблення від куріння повністю б зникло. Дослідники вважають, що куріння одного кальяну порівнянно з порцією нікотину від п'яти пачок сигарет. Крім того, за один сеанс в легені надходить стільки тютюнового диму, скільки вийшло б від викурювання 100 сигарет. Негативний ефект посилюється тим, що кальянний тютюн завжди курять в закритому приміщенні, де скупчується чадний газ, з яким не може впоратися жодна система вентиляції.
Є ще дещо, чим небезпечний кальян. Він може бути передавачем інфекційних захворювань, таких як гепатит В і туберкульоз, а також ГРВІ та грип. Тому постарайся переконатися, що твої "партнери" по курінню здорові.

Чим небезпечний кальян для жінок?
Конкретної небезпеки цієї розваги для жінок не виявлено. Але є ще одна небезпека для всіх - підвищення ризику онкологічних захворювань. У першу чергу мова йде про рак легенів, адже крім нікотину ти вдихаєш продукти горіння деревного вугілля, а також чадний газ і солі важких металів. Щоб знизити шкоду, віддавай перевагу безпечним фільтрам, які зроблені з бавовни або ж активованого вугілля.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
  
• 7 ознак, що дитина не висипається
  
• Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
  
• Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен