Ми зібрали 4 поради, аби твої ніжки до весняного сезону виглядали ідеальними.


Проблема № 1: Целюліт
Ні, ми брехати не будемо: остаточно і безповоротно позбутися целюліту неможливо, тому що його наявність природно для жіночого організму. Але зменшити зовнішні прояви- дуже навіть можливо. Для початку - пий побільше води. Скільки саме? Розрахуй сама по формулі "30 мілілітрів на кожен кілограм ваги". Рясне пиття допоможе організму швидше позбуватися від продуктів розпаду, поліпшити еластичність шкіри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому у тебе білі цятки на нігтях?

Проблема № 2: Варикоз
Виступаючі вени, що утворюють некрасиві горби - серйозна проблема, і, як правило, спадкова. Звернись до флеболога, який призначить тобі УЗД вен, отримай його дозвіл на склеротерапію і приготуйся 2-3 тижні носити компресійну білизна. Після оперативного видалення пошкоджених ділянок вен тобі доведеться близько 3 тижнів дотримуватися встановленого лікарем режим, носити білизну, а потім ще якийсь час ховати синці, що залишилися на місці венозних вузлів, але все це коштує того, щоб до літа ти могла ходити в коротких спідницях і демонструвати бездоганні ноги!

Проблема № 3: Розтяжки
Якщо ти різко набрала вагу або різко скинула її, шкіра може деформуватися, утворюючи розтяжки: ділянки з деформованими волокнами колагену. Від них можна позбутися за допомогою лазера: 5-7 сеансів - і шкіра відшліфовується, а на місці пошкоджених волокон починають рости молоді, пружні і еластичні.

Проблема № 4: Вросші волоски
Якщо волосся вростають, значить, верхній шар шкіри дуже щільний і сухий, і навіть тонкому і гострому кінчику волосини не пробитися крізь нього. Зволожуй! Нанось пом'якшувальний, живильний або зволожуючий крем на шкіру ніг так часто, як можеш: тут не переборщити! А ефект стане помітним уже через тиждень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
  
• Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
  
• Смажені гриби з гарбузом і болгарським перцем
  
• Курячі шашлики з кабачком