Любите приготувати їжу на кілька днів, або ж просто часто не з'їдаєте все, що кинули на тарілку і доїдаєте розігріте?

Вчені з американського штату Південна Дакота застерігають не їсти несвіжу їжу. Це шкідливо для здоров'я.

Вони проаналізували користь від свіжої їжі і від їжі, яка пролежала кілька годин, або кілька днів.

Якщо їжа несвіжа, то в ній абсолютно немає корисних речовин і навіть калорій. Вона просто забиває шлунок, не приносячи користі людині.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як покращити імунітет восени без ліків: 4 смачних способи

Раніше медики говорили про те, що їсти їжу, якої вже кілька годин, також немає сенсу. Там втрачаються всі її корисні властивості через різниі види обробки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Що не можна забороняти дітям?
  
• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі
  
• Квасоля з грибами і перцем