Після важкого робочого дня так хочеться прийти додому та повноцінно розслабитися. Кілька корисних рецептів, які допоможуть вам влаштувати домашнє SPA і побалувати своє тіло і душу.


Тіло
 
Скраб з цукру
 
Нам потрібно: 2-3 столові ложки насіння граната, 3 столові ложки цукру, 1 столова ложка будь-якого рослинного масла.
Розітріть в піалі насіння граната з однією ложкою цукру, далі додайте решту 2 ложки цукру і масло, все ретельно перемішайте. Нанесіть скраб на тіло круговими рухами, помасажуйте 4-5 хвилин і змийте теплою водою.
 
Шия і зона декольте
 
Поживна маска з авокадо, моркви та вершків
 
Нам потрібно: 1 авокадо (у вигляді пюре), 1 морква (також у вигляді пюре), 3 столові ложки вершків, 1 яєчний білок, 3 чайні ложки меду.
Змішайте всі компоненти в піалі до гладкої однорідної маси. Розподіліть маску по шиї і зоні декольте, залиште на 15-20 хвилин, потім змийте прохолодною водою і нанесіть ваш звичайний крем.

Обличчя
 
Медовий скраб з м'ятою
 
Нам потрібно: 4 чайні ложки мигдальної муки, 2 чайні ложки олії жожоба, 4 чайні ложки меду, 5 крапель ефірного масла м'яти.
Змішайте в глиняній піалі мигдалеву борошно з м'ятою. Коли суміш стане однорідною, додайте мед і ефірне масло м'яти і ще раз ретельно перемішайте. Перед тим як нанести скраб, очистіть шкіру тоніком або лосьйоном. Сполосніть обличчя водою і м'яко втирайте скраб в шкіру. Через 2-3 хвилини, змийте скраб з лиця прохолодною водою і нанесіть ваш звичайний зволожуючий крем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як надати шкірі сяйва

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 причин порушення апетиту у дітей
  
• 5 ознак того, що дитина стане успішною, попри погані оцінки в школі
  
• Рецепт піци на лаваші
  
• Готуємо салат "Червоне море"