Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Спорт і фітнес / Похудання

11:00, 12.02.2018

Вікторія Бекхем вразила хворобливою стрункістю

Багатодітна мама і дружина футбліста Девіда Бекхема Вікторія вразила читачів іспанського модного глянцю Vogue нездоровою худобою. Публіка всерйоз загговорила про можливі проблеми зірки зі здоров'ям. Вікторія позувала в одязі та взутті власного бренду...
0
20:21, 08.02.2018

Як скинути вагу і не набрати її знову

Оскільки скоро весна, то чимало жінок хоче привести своє тіло в ідеальний стан. Походи в спортзал мають бути нерозривно пов'язані зі збалансованим правильним харчуванням. Однак, іноді, пройшовщи цей нелегкий шлях схунення, чимало жінок знову стрімко ...
0
13:20, 06.02.2018

Дієта Наталії Могилевської

Наталія Могилевська вразила своїх шанувальників схуднувши на 25 кг. Співачка сиділа на дієті, розробленій дієтологом Наталією Самойленко. Це розумна система харчування, яка приносить колосальний результат.
0
14:00, 05.02.2018

Як схуднути в боках

Скоро весна. За зиму накопичилось багацько зайвих кілограмів. А так хочеться зробити своє тіло довершеним, позбути набридливих боків, які стирчать з-під улюблених джинсів чи спідниці.
0
 
11:00, 03.02.2018

Як правильно порушувати дієту

Чітміл - це день, коли можна їсти все, однак багато хто перетворює його не на день, а на тиждень, а то й місяць. Однак, треба дотримуватись певних правил, щоб добре поїсти, але водночас не набрати вагу.
0
14:00, 02.02.2018

Дієта на 1400 калорій на день

Дотримання такої дієти дає колосальний результат. А головне, ви ніколи не відчуватимете себе голодними.
0
15:00, 01.02.2018

Забираємо жир під пахвами

Проблема "валиків" під пахвами, тобто жирових відкладень, турбує не лише людей із зайвою вагою.
0
14:00, 31.01.2018

Чому під час дієти не знижується вага?

Після новорічних святкувань саме час привести себе у форму. Є безліч тренувань та дієт. Однак, не всі вони допомагають досягти бажаного результату. Тому варто скористатись порадами досвідчених експертів. Відома українська блогерка, фітнес-тренер Міл...
0
 

13:43, 19.01.2018

Кардіо тренування - шлях до красивого тіла

Спортивні тренажери, важкі гантелі та незрозумілі знаряддя викликають острах і здаються небезпечними.
0
17:04, 27.07.2017

Сон – запорука фігури

Один із головних чинників в боротьбі із зайвою вагою – сон.
0
16:57, 25.07.2017

Тонка талія в домашніх умовах

Представляємо відео урок, який вам допоможе позбавитися від зайвих кілограмів, зменшити талію, і в цілому стати більш здоровими і активними.
0
21:12, 13.07.2017

Вправи для схуднення рук і підтягнення шкіри грудей

Ми – жінки, завжди хочемо виглядати стрункими і привабливими, але маємо проблемні зони: руки, живіт, груди, стегна…Ділимося з вами вправами для рук і грудей. Будь-яке фізичне тренування починається з розминки – про це не потрібно забувати. Треба як с...
0
15:59, 13.07.2017

Ягідне розвантаження організму: зміцнить імунітет і додасть сил

Зараз сезон фруктів і ягід, отож неважко знайти потрібний інгредієнт, щоб поласувати ним на сніданок та ще й вечерю. Підготували для вас два меню ефектнивних дієт.
0
08:20, 07.12.2016

Головний білль може викликати дієта: як покращити самопочуття

Коли ми сідаємо на дієту, то нерідко відчуваємо головний біль. Як же скинути зайву вагу, не відчуваючи при цьому неприємних відчуттів?
0
00:45, 02.12.2016

"Інтуїтивне харчування": найпростіший метод схуднення без дієт

Напевно кожна з нас хоч раз в житті сиділа на дієті з метою змінити свою вагу. І точно так само кожна жінка задавалася питанням, чому ж дієти не працюють. Про просте та ефективне вирішення проблеми читай в нашій статті.
0
22:00, 28.10.2016

Яка спеція допоможе тобі схуднути?

Найефективніша спеція для схуднення.
0
22:00, 27.10.2016

Чому ти ніяк не можеш схуднути: 5 причин

Ось які секрети допоможуть схуднути!
0
22:00, 26.10.2016

Який фрукт принесе тобі стрункість?

Смачний та солодкий фрукт!
0
08:00, 26.10.2016

Яка дієта допоможе очистити організм?

На допомогу прийде французька дієта!
0
22:00, 25.10.2016

Як схуднути без спорту та дієт?

Всього лише 2 продукти зроблять з тебе струнку красуню!
0