Якщо прищики і акне не дають вам спокою, спробуйте слідувати нашим простим правилам!


1. Не впадайте в істерику, не чіпайте обличчя руками, не наносите на нього товсті шари косметики.
Пам'ятайте, у шкіри є пам'ять, і якщо ви з нею добре звертаєтеся, вона відплатить вам відмінним зовнішнім виглядом надовго. А якщо ні, то з точністю до навпаки.

2. Якщо косметичні засоби не надають належного впливу, слід проконсультуватися у лікаря-ендокринолога з приводу можливих гормональних порушень і пролікуватися під наглядом фахівця.
Боротися з усіма проблемами шкіри необхідно свідомо і відповідно до рекомендацій професійного дерматолога. Але не менш важливо підібрати правильний арсенал засобів для щоденного домашнього догляду і чесно проаналізувати своє харчування і спосіб життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:4 способи звузити пори

3. Прийміть свої недосконалості.
Сьогодні статистика свідчить, що 70% жінок у віці після 20 років страждають від неприємних явищ на шкірі - жирного блиску, розширених пор, висипань, нерівною фактури, що виникла внаслідок вугрової хвороби, шорсткості. Але не варто падати духом - у пошуках вирішення подібних питань невпинно трудяться сотні вчених по всьому світу до того ж хто з нас досконалий?

4. Складіть правильний догляд.
Детокс, очищення, живлення, оновлення - так виглядає ідеальний сценарій догляду за проблемною шкірою. Для глибокого очищення її від накопичених забруднень, надлишків себума і залишків макіяжу використовуйте маски з глиною.

5. Вибираючи зволожуючий засіб, зупиніться на кремах з легкою тане текстурою.
Інакше дискомфорт і неприємний жирний блиск вам гарантовані.

6. Не перебільшуйте з очищенням.
Ми звикли вважати, що для максимального ефекту чистоти слід використовувати активні засоби для умивання і спеціальні щітки. Дерматологи твердять в один голос: це протипоказано, оскільки може травмувати шкіру ще більше і поширити інфекцію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей
  
• Бобові для прикорму дітей
  
• Тефтелі з гречкою, приготовані в сметанному соусі
  
• Рецепт дріжджових булочок з часниковим маслом