Существует несколько негласных правил, которые помогают всегда выглядеть красиво и сексуально. Для этого тебе просто ...
1. Стригись ежемесячно

С ухоженными и хорошо подстриженными, волосами проще выглядеть дорого и презентабельно. В чём успех удачной стрижки? В хорошем и налаженном общении между парикмахером и тобой. Чтобы вы он тебя правильно поняли, нужно с собой захватить наглядный пример того, как ты хочешь выглядеть после стрижки: страницу из журнала, фотографию. Хороший парикмахер должен выслушать твои желания и предложит самый подходящий вариант. Как обычно оказывается, что причёска с фотографии в жизни совершенно не удобная или не подходит тебе.

2. Меняй чаще постельное бельё

Ты, скорее всего, подумаешь, что причем здесь постельное белье к твоему внешнему виду? Оказывается, несвежее постельное белье, а особенно наволочки — один из самых распространённых причин появления различных кожных заболеваний и прыщей. Именно поэтому специалисты в сфере красоты советуют менять постель каждые 10 дней. Кстати, если ты водишь к себе женщин, то это правило должно стать для тебя главным. Дело все в том, что после твоей спутницы на подушке может остаться ее косметика, вот она и может попасть тебе в поры и спровоцирует угревое высыпание.

3. Пользуйся зубной нитью

Ты часто улыбаешься? Тогда носи с собой зубную нить. Нечищеные зубы не сделают тебя привлекательным, поэтому пользуйся везде зубной нитью. Застрявшая в зубах зелень или мясо могут испортить впечатление о тебе.

4. Спи по 7-8 часов

Не раз уже говорилось, что здоровый сон — залог хорошего внешнего вида. Ведь вашей коже нужно на восстановление после стресса или тяжелого рабочего дня 7–9 часов. Высыпаясь, ты сразу же избавляешься от синяков под глазами, морщин и дряблости кожи.

5. Используй крем

В любом возрасте нужно использовать крем. Желательно не простой, а увлажняющий. Потому, как в возрасте 40–45 лет состояние кожи резко становится хуже. На ней появляются глубокие морщины, она становится сухой и тонкой. В такой запущенной ситуации крем уже не действует. Поэтому начинай пользоваться увлажняющим кремом уже сейчас, чтобы смотреться «огурцом» даже на пенсии.

6. Пей много воды

Запомни, что стакан холодной воды не только утолит твою жажду, когда тебе очень жарко, но и наполнит твою кожу необходимой влагой, которая уходит из человеческого организма вместе с потом. Но пить необходимо только чистую минеральную воду без газа. Также не пей кофе, алкоголь и сладкие напитки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин
  
• Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами