Ось кілька прийомів, завдяки яким ваші зуби стануть білішими. Не виходячи з дому і без космічних витрат. Швидко, легко й ефективно.


1. Жуйте гумку. Завдяки цьому, з ротової порожнини усуваються рештки їжі, які можуть стати причиною зміни кольору зубів.

2. Приготуйте домашній відбілюючий засіб. Дві ложечки очищеної соди змішайте з двома ложечками перекису водню. Розподіліть по зубах і залиште на кілька хвилин. Добре виполощіть рот.

3. Спробуйте лимонний сік з сіллю. Вичавіть сік з половинки лимона, додайте дрібку солі і нанесіть за допомогою щітки на зуби. Трохи потріть, виполощіть зуби.

4. Що скажете на шкірку від банана або апельсина? Почистіть фрукт, візьміть шматок шкірки і протирайте нею зуби протягом кількох хвилин. Цей метод можна застосовувати вранці і ввечері після чищення зубів.

5. Вибілюйте зуби полуницею. Подрібніть невелику кількість ягід і використайте як зубну пасту. А вживання полуниці запобігає утворенню зубного каменю.

Щоб побачити результат вам треба запастись терпінням, адже вже за 1 день зуби не будуть сяяти. Основне – регулярність. Крім того, намагайтесь уникати таких продуктів, як кава, темні соуси, кетчуп, червоне вино.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Від чого залежить інтенсивність росту дитини?
  
• Шкірні інфекції дітей: коли варто звертатися до лікаря?
  
• Що приготувати із залишків святкової паски — хлібний пудинг, який тане в роті
  
• Веганський панетоне з родзинками і цукатами