Доктор психології Королівського госпіталю в Единбурзі відкрив, що регулярний секс здатний забезпечити омолодження на термін, у середньому, до семи років від біологічного віку людини.


Дослідження показало, що жінки і чоловіки середнього віку, які зберегли активне статеве життя, виглядали на 5-7 років молодше своїх ровесників, які займаються сексом рідко і нерегулярно.

На думку вченого, ключовим фактором для стримування вікових змін є задоволення від занять любов'ю. У кров при цьому надходять гормони задоволення - ендорфіни, які знижують рівень занепокоєння й полегшують процес засинання. Крім того, секс сам по собі є непоганою фізичною вправою, яка спалює жир і зміцнює імунну систему.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найтиповіші хибні стереотипи жінок про інтим

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 7 ознак, що дитина не висипається
  
• Що не можна забороняти дітям?
  
• Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен
  
• Ніжний курячий паштет за 14 хвилин