Немає можливості поїхати до моря? Тоді море йде до вас :)! Домашні ванни з морською сіллю - майже панацея для шкіри!


Морська сіль виводить з організму шлаки, підсилює циркуляцію крові. Саме тому сольові ванни часто рекомендують як засіб для схуднення і позбавлення від целюліту - вони не тільки сприяють швидшому розщепленню жирів, але і допомагають зняти набряки. При цьому в морській солі містяться елементи, без яких неможливі ні здоров'я, ні краса:

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вилікувати тьмяну шкіру?

йод (регулює швидкість біохімічних реакцій, прискорює розщеплення жирових клітин);
магній (робить шкіру більш пружною і гладенькою);
марганець (нейтралізує вільні радикали);
калій (запобігає зневодненню шкіри, зміцнює її захисний бар'єр, знижує ймовірність появи набряків);
натрій (знімає роздратування);
залізо (покращує колір шкіри);
цинк (знімає запалення, регулює роботу сальних залоз);
селен (є найпотужнішим антиоксидантом);
фосфор (покращує регенерацію клітин шкіри).
 
Для приготування ванни в теплу воду (34-36 ° С) додають 2 склянки морської солі. Тривалість процедури - не більше 7-10 хвилин. Курс - десять процедур два-три рази на тиждень. Щоб підсилити ефект, можна також додати 4-5 крапель ялівцевого ефірного масла (сприяє виведенню токсинів через пори) або 1 стакан подрібнених водоростей і по 3 краплі олії лимона і герані.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Усе про непереносимість лактози у дітей
  
• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Найніжніші сирні кульки — рецепт відомої кондитерки
  
• Пиріжки з яйцем і зеленою цибулею нашвидкуруч