Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Здоров’я, Дієта, Похудання / Молоко: коли пити, щоб схуднути

Молоко: коли пити, щоб схуднути

Хочеш скинути вагу? Вечеряй молоком і тоді в обід і на сніданок можна себе не обмежувати.

8100b733692f2603f8420b4efbad78b1.jpg (252.58 Kb)
Так радять австралійські вчені. 150 добровольців, котрі володіли надлишковою вагою, випивали замість вечері по 2 склянки молока, після чого оцінювали свої відчуття ситості. А на сніданок і обід учасники експерименту могли з'їсти стільки, скільки душа забажає.

Вчені ретельно записували всі відчуття добровольців і кількість з'їденої ними їжі. В результаті експерименту виявилося, що молоко забезпечувало всіх учасників дослідження почуттям ситості, а на сніданок і в обід вони з'їдали на 30% менше їжі. Що дало швидке схуднення.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

22:30, 26.07.2016
Автор: maryna2
Переглядів: 2324

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter. Система Orphus


Коментарі 0
Залишити коментар
Ваше ім'я: *
Ваш e-mail: *
Текст коментаря:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Код: captcha
Введіть код:

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: