Як приготувати смачне та корисне смузі?
Не забувайте, що такий перекус дозволить вам не лише посмакувати сезонними фруктами, а й схуднути!
Інгредієнти: Вишня, малина і полуниця (заморожені) - 100 г Банан - 1 шт (100-110 г) Апельсиновий фреш - 100 мл Імбир - 5 г ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Який десерт обрати, якщо ви на дієті? Спосіб приготування Збиваємо все в блендері. Якщо хочеться досягти рідшою текстури, можна додати трохи води або фрешу. Якщо любите густіший варіант - варіюйте кількість ягід і банана. З смузі дуже легко експерементувати і ви можете підібрати для себе найсмачніший рецепт з різних фруктів або овочів. Джерело: elle.ua ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям? Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен Ніжний курячий паштет за 14 хвилин |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
