Це не просто приємно, це ще й корисно!

Це поліпшить ваше сексуальне життя

Тільки 57% жінок отримують оргазм кожного разу, коли займаються сексом зі своїм партнером. Це показали дослідження 2015 року, при яких опитали 2300 жінок у віці від 18 до 40 років. А все тому, що багато жінок навіть не в курсі, що саме може принести їм задоволення! В цьому випадку мастурбація - відмінний спосіб досліджувати власну сексуальність і зрозуміти, що принесе задоволення особисто вам.
 

Це допоможе знизити рівень стресу і поліпшити сон

Замість того щоб пити снодійне і вважати рахувати, спробуйте "зловити" кілька оргазмів. Коли ви отримуєте сексуальну розрядку, в кров викидається велика порція пролактину - гормону, який допомагає нам розслабитися. І серотоніну - гормону щастя.

Це допоможе посилити оргазм

Оргазм - це, по суті, скорочення матки, свого роду спазми, які приносять нам задоволення. Можливо, для того, щоб відчути яскравий оргазм з партнером, вам варто потренувати своє тіло, збільшивши чутливість нервових закінчень статевих органів. В цьому випадку мастурбація - це те, що треба!
 

Це додасть вам впевненість

Займаючись мастурбацією, ви вивчаєте своє тіло і свою сексуальність. Чим краще ви будете знати себе, тим природніше і впевненіше ви буде відчувати себе з партнером. Мало того: навчившись любити своє тіло і свої статеві органи, ви будете менш критичні до себе і, безумовно, повірите своєму партнеру, коли він почне захоплюватися вами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Нова кефірна дієта: - 10 кг за 10 днів
 

Вам просто стане добре!

Мастурбація підніме вам настрій, ви відчуєте себе краще фізично, тіло придбає легкість ... Хіба це не достатня причина для того, щоб час від часу практикувати самозадоволення?

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
  
• 7 ознак, що дитина не висипається
  
• Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
  
• Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен