Ãàë Ãàäîò: «ß íå îáìåæóþ ñåáå, ÿ ìîæó ç'¿ñòè âñå...»
Ñåêðåòè õàð÷óâàííÿ "äèâî-æ³íêè". Ïðîäóêòè, ÿêèì íàäຠïåðåâàãó ³çðà¿ëüñüêà àêòîðêà Ãàë Ãàäîò, àáè çàëèøàòèñü ñòðóíêîþ òà ïðèâàáëèâîþ.
Ãàëîí âîäè â äåíü «ß ï'þ òîííè âîäè» - ñêàçàëà Ãàë Ãàäîò æóðíàëó "Å". ϳäãîòîâêà äî çéîìîê âèñíàæóº, ùîá óíèêíóòè çíåâîäíåííÿ, ïðèáîðêàòè ñïðàãó, ³ çàëèøàòèñÿ àêòèâíîþ ï³ä ÷àñ òðåíóâàíü, êðàñóíÿ âèïèâຠáëèçüêî 4 ë³òð³â ùîäíÿ. "Äèâî-æ³íêà" íå ä³ñòຠïå÷èâî, êîëè ï³çíî âíî÷³ êîðòèòü ïåðåêóñèòè. Âîíà íàäຠïåðåâàãó ñâ³æèì îâî÷àì, ÿê îò ñîëîäêèé ïåðåöü, ñåëåðà ³ ïîì³äîðè ÷åðð³, ³íîä³ òîñòîì ç àâîêàäî.  ñâîºìó Instagram âèêëàäຠôîòî ïåðåêóñó: ñâ³æà ïîëóíèöÿ ³ ïîì³äîðè. ×àñ â³ä ÷àñó Ãàë ìîæå ç'¿ñòè ãàìáóðãåð. ² øîêîëàäíå ìîðîçèâî. «ß ãóðìàí, ³ ÿ ëþáëþ, ¿æó, àëå â òîé æå ÷àñ ÿ äèâëþñÿ íà ¿æó â ÿêîñò³ ïàëèâà, ³ ÿ õî÷ó, äàâàòè íàéêðàùå äëÿ ìîãî ò³ëà» - ñêàçàëà âîíà "Harper's Bazaar". - «ß íå îáìåæóþ ñåáå, ÿ ìîæó ç'¿ñòè âñå öå âñå ñïðàâà â ê³ëüêîñò³ ¿æ³ ..».  Íà òàð³ëö³ âñå 50/50 Òðåíåð àêòîðêè ðåêîìåíäóº ïîºäíóâàòè á³ëîê ³ çåëåíü. «Ïîãàíå õàð÷óâàííÿ ³ íåäîñòàòí³é ñîí çíèæóþòü åôåêòèâí³ñòü òðåíóâàííÿ íà 20-30 %" -ñêàçàâ â³í "InStyle". Ó äîïîâíåíí³ äî âåëèêî¿ ê³ëüêîñò³ ñâ³æèõ ïðîäóêò³â, Ãàäîò, ÿê â³äîìî, ¿ñòü ðèáó ç ÷àñíèêîì, ëèìîíîì ³ ÷åáðåöåì, àáî êóðÿ÷èìè ãðóäêàìè ³ íóòîì. Ïðî ñåáå, íàâ÷àííÿ òà êîíêóðñè êðàñè ðîçïîâ³äຠÃàë Ãàäîò â ³íòåðâ'þ äëÿ â³äîìîãî ãëÿíöþ: Äæåðåëî: ×ÈÒÀÉÒÅ ÒÀÊÎÆ:
×è ìîæíà äèòèíó êóïàòè â îïîëîíö³ íà Âîäîõðåùà? Ðåöåïòè íà äðóãèé Ñâÿòâå÷³ð: Çàïå÷åí³ ÿáëóêà Ðåöåïòè íà äðóãèé Ñâÿòâå÷³ð: Ãðå÷àí³ ìëèíö³ |
Çíàéøîâ ïîìèëêó? Âèä³ëè ¿¿ òà íàòèñíè CTRL+Enter.
