Ибо счастья никогда не бывает много!


1. Ешьте. Не только шоколад поднимает настроение. Сьешьте свое любимое блюдо и наверняка почувствуете себя лучше.

2. Занимайтесь любовью. Секс повышает уровень не только эндорфинов, но и окситоцина, который називают гормоном любви. Может ли терапия быть более приятной?

3. Танцуйте. Включите свою любимую песню и побезумствуйте! Особенно если, кроме вас, в доме никого нет. Пойте! Даже если все соседи вас возненавидят.

4. Смейтесь. Посмотрите самую лучшую в мире комедию или просто смешные видео на YouTube. Наверняка вы найдете то, что станет причиной приступа смеха.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як зрозуміти, дитина справді захворіла чи обманює?
  
• 7 ознак прорізування зубів у малюка
  
• Яскрава закуска: рулет світлофор з крабовими паличками
  
• Рогалики на сирному тісті