Слава тобі і хвала, якщо кожен раз, коли ти опиняєшся в ліжку з партнером, відчуваєш себе справжньою секс-богинею. Тим не менш, багато хто з нас схильні невпевненості, яка нікуди не дівається навіть з досвідом. Давай спробуємо розібратися з природними приводами для переживань раз і назавжди!


Ти переживаєш, що твоя груди та інші частини тіла неестетично підстрибують. Замість того, щоб зосередитися на приємних відчуттях, ти думаєш, як виглядаєш з боку під час сексу. Якщо у тебе є пара-трійка зайвих кілограмів, пишні стегна або округлий животик, то ти можеш навіть відмовлятися від деяких поз або просити хлопця вимкнути світло, боячись здатися йому у всій красі. На ділі ж, займаючись з тобою любов'ю, чоловік вже щасливий і вже задоволений твоїм тілом. Він не помітить ні целюліту, ні інших твоїх уявних недоліків до тих пір, поки ти сама йому на них не вкажеш, сором'язливо кутаючись у ковдру і прикриваючись руками. Усвідомлення власної сексуальності - перший крок до чудовому сексу і починається він в твоїй голові. Подивися на пишнотілих Бейонс і Нікі Мінаж або на тендітних Алексу Чанг і Кейт Босуорт - всі вони гарні по-своєму і нітрохи не сумніваються в цьому. Як тільки твої думки під час сексу починають блукати навколо теми власного зовнішнього вигляду, зроби над собою зусилля і направ їх на переживання чуттєвого досвіду в даний момент. І почастіше заглядай в очі своєму хлопцеві - в них ти знайдеш відповідь на всі свої запитання.

Ти переживаєш про те, "нормально" ти виглядаєш "там", внизу. Давай разом скажемо величезне "спасибі" порно і пластичним хірургам, які нав'язали нам страх, що наші статеві губи і інші "дівочі частини" здаються нам ненормальними і непривабливими. Але їх колір, форма, розміри - це настільки ж унікальні характеристики, як і відбитки пальців - в світі не знайдеш двох однакових "екземплярів", та й чітких стандартів тут теж немає. Знай, що якість твого сексуального життя в цілому і оргазмів зокрема помітно покращаться, як тільки ти по-справжньому приймеш і полюбиш всі частини свого тіла без винятку.

Ти береш негативний досвід з минулого в спальню з новим чоловіком. Досить одного ідіота, який назвав тебе "колодою" в ліжку, щоб його слова переслідували тебе в майбутньому. Тим не менш, класна коханка - це зовсім не копія порнозірки з усіма її кривляннями, стогонами, криками та іншим. Тому якщо ти переживаєш про те, що будеш не на висоті, відверто поговори зі своїм партнером і розпитай його про те, що він любить, заздалегідь. Так ти будеш знати, як доставити йому задоволення і відчуєш себе набагато впевненіше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 7 ознак, що дитина не висипається
  
• Що не можна забороняти дітям?
  
• Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
  
• Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен