Який же ж напій корисніший?



Від чого швидше гладшають?
Існує розхожий міф про те, що, мовляв, пиво приносить набагато більше шкоди фігурі, ніж вино. Однак це не так. І в тому, і в іншому напої калорій приблизно однаково. Порівняйте: калорійність пива - від 29 до 74 Ккал на 100 грам, а вина - від 64 до 88 Ккал на 100 грам. Погодьтеся, різниця несуттєва. Інша справа, що пиво традиційно заїдають більш калорійними продуктами: горішками, чіпсами і так далі. Ще одне питання: обсяг спожитого напою. Одна справа - випити келих благородного вина (150-200 г), і зовсім інша - півлітрову пляшку пива.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: У якому віці найлегше худнути?
 
Від чого швидше п'яніють?
Якщо ваше завдання - напитися до відключки, то чим більше градусів в напої, тим швидше ви досягнете своєї мети. У разі вина і пива, вміст алкоголю більш-менш однаковий, так що на питання, чим швидше можна напитися, можна відповісти так: це дивлячись з якою швидкістю пити! В одному дослідженні було з'ясовано, що вино все ж всмоктується в кров трохи швидше, ніж пиво, але різниця незначна.

Який напій корисніший для здоров'я?
Деякі дослідження припускають, що вино, особливо червоне, в помірних кількостях може допомогти в боротьбі з запальними процесами, зменшити ризик серцево-судинних проблем, гіпертонії і діабету, а також захищати зуби і ясна. Однак і пиво має ряд корисних якостей. Зокрема, воно може запобігти утворенню тромбів і каменів в нирках, зміцнити кістки. Звичайно, ці позитивні ефекти від споживання алкоголю з'являються тільки тоді, коли його споживають помірно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Які гени передаються дітям від тата, а які — від мами?
  
• Чому діти найчастіше народжуються вночі?
  
• «Мандаринки» з плавлених сирків — оригінальна і проста закуска
  
• Швидка закуска з крекерів і плавлених сирків