Волосся росте страхітливо повільно - близько сантиметра в місяць. Всього один сантиметр! Такими темпами, коса до пояса у тебе з'явиться хіба що до пенсії. Ні, це не наш шлях. Докласти трохи зусиль, і красиві, довгі і здорові локони прикрасять тебе вже зовсім скоро.




Рішення кожної beauty-проблеми починається з харчування. Цей випадок - не виняток. Якщо хочеш швидко відростити довгі, сильні, сяючі локони, тобі потрібно вживати якомога більше багатою білками їжі. Не сподівайся швидко відростити довге волосся без м'яса, яєць і бобових у своєму раціоні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Маска з гірчицею: поради по застосуванню

Другий крок на шляху до довгого волосся: догляд за шкірою голови. Так, твій ритуал краси для волосся не може обмежитися шампунем і кондиціонером. Клітини шкіри голови постійно діляться, там виділяється шкірний жир і осідає бруд. Все це перешкоджає швидкому росту волосся. Маленький молодий волосок просто не може пробитися через цей бар'єр. Масажуй шкіру голови кінчиками пальців або щіткою перед миттям голови.

До речі, в шампунь можеш додати порошок кофеїну. Він теж дуже ефективний для швидкого росту волосся. І не забувай - регулярні візити до перукаря - запорука успіху. Зрізати потрібно зовсім небагато, достатньо буде одного сантиметра. Таким чином ти позбудешся пошкоджених, посічених кінців. Погодься, довгі локони, які виглядають як солома - це не так вже й красиво.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як захистити дитину від сонця і перегріву?
  
• Як захистити дітей від укусів комах?
  
• Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
  
• Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами