Кефірний напиток з овочами
Смачно та здорово!
Інгредієнти: по 1 шт солодкого перцю (червоний і жовтий); 1 селера; 1 огірок; 1,5 л кефіру; 1 зубч часнику; 1 помідор; петрушка, кріп, цибуля зелена (за смаком); кілька листків зеленого салату; сіль. Приготування: Овочі та зелень вимити, з перців видалити серцевину. Часник очистити. Нарізати овочі великими шматками. Покласти овочі та зелень в чашу блендера і подрібнити в пюре. Не вимикаючи блендер, влити в пюре охолоджений кефір і збити. Розлити по склянках і зверху можна прикрасити зеленню. Смачного! ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому добре бути старшою дитиною? Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
