Не можеш знайти привід посміхнутися прямо зараз? Пропонуємо тобі цілих 4!


Сміх легко об'єднує людей
Звичайно, є й інші методи: ось, скажімо, в метро в годину пік все якось дуже швидко стають ближчими один до одного. Але якщо ти хочеш по-справжньому розтопити лід у серці співрозмовника, виклич у нього хоча б посмішку.

Сміх розвиває творче мислення
Припустимо, тобі треба попрацювати, а муза відлучилася у справах. Допоможуть Youtube-ролики з кумедними тваринами або добірка приколів в Інтернеті. Дослідник Каруна Субраманьям з Північно-Західного університету в Америці з'ясувала: люди, які тільки що сходили в кіно на комедію, значно краще вирішують креативні завдання, ніж ті, хто дивився фільм жахів або слухав лекцію з фізики.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Думка психологів: яка головна причина розставань?

Сміх заражає веселощами тих, хто поруч
Підхопити можна не тільки грип, але і гарний настрій. Варто комусь розреготатися, і ця реакція передається оточуючим як по ланцюжку.

Сміх покращує твоє здоров'я
Сміх - визнаний народний засіб для зміцнення імунітету. Найрізноманітніші лікарі радять "вживати" його кілька разів в день. Так, невролог Лі Берк зауважує, що сміх сприяє виробленню клітин, які вбивають віруси. А психолог Джеймс Роттон - що завдяки ньому пацієнти легше переносять біль: вони п'ють менше транквілізаторів, якщо після операції їм показують смішні відео.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Як правильно навчити дитину сидіти?
  
• Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
  
• Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами