Здуття живота: як його позбутись?
Краще лікування від здуття живота - це профілактика. Вона досить проста і зводиться лише до декількох правил харчування.
Отже, щоб метеоризм перестав турбувати, старайся їсти більше: • йогурту; • чаю з м'ятою або фенхелем. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Обвітрені губи: 6 порад, щоб їх вилікуватиЗменшуй в своєму раціоні головні причини метеоризму - ці продукти: • вуглеводну їжу; • бобові, цибуля, брокколі та інші овочі з сімейства капустяних; • фрукти і підсолоджувачі на кшталт фруктози.  Уникай також наступних продуктів: • Молока, якщо у тебе непереносимість лактози; • газованих напоїв; • жувальну гумку; • великих доз вітаміну С. Джерело: edinstvennaya.ua ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як виховати дитину, яка досягне всього сама? Запіканка з курячим філе і рисом у медово-гірчичному соусі Пудинг з вареною згущенкою: рецепт з 4-х інгредієнтів |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
