Рецептик. Энергетический батончикЭнергетические батончики — удобный, готовый к употреблению источник углеводов — были распространены задолго до того, как я впервые попробовала их 20 лет назад. В то время никто не сомневался, что обычная еда намного полезнее. Ингредиенты: Финики – 2 ст. Сушеная вишня – 2 ст. Миндаль – 2 ст. Приготовление: 1.Миндаль разложить на противне 2.Убрать противень в разогретую до 200 градусов духовку на 10 – 12 минут 3.Из фиников удалить косточки и смешать их вместе с вишней 4.При помощи блендера измельчить сухофрукты. Миндаль раздробить в мелкие кусочки блендером. Перемешать клейкую смесь фиников и вишни с рассыпчатой ореховой массой 5.Однородную массу выложить на противень, предварительно выстеленный пергаментом. 6.Разровнять и утрамбовать массу по всему противню 7.Убрать его в холодильник на 1 час минимум. 8.Готовый плоский брикет перевернуть и вынуть из противня 9.Разрезать его на одинаковые прямоугольники Приятного аппетита! ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.