Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Здоров’я, Психологія / Для того чтобы изменить свою жизнь надо ...

Для того чтобы изменить свою жизнь надо ...

kak_izmenit_zhizn.jpg (8.15 Kb)

Тех, кого устраивает их жизнь, очень мало. Ведь нам всегда хочется большего или же попросту того, чего у нас нет - больше денег, больше друзей, больше времени, другой работы, другой жизни. Иногда мы не хотим это понять. Ведь понимание – это первый шаг к тому, чтобы делать свою жизнь лучше. Замедлитесь и подумайте, что вам надо. Если же у вас не времени чтобы задуматься, тем более не будет для того чтобы что то делать.
Кроме понимания, важно желание. Вы должны быть готовы к тому, что что-то потеряете. Но помните, там, где закрываются одна дверь, отворяется другая.
Примите ответственность за свою жизнь на себя. Все неудачи, ошибки, что постигли вас в жизни, являются следствием ваших же действий. Не других людей, друзей, родных или коллег, только ваших. Как только вы это поймёте, перемены уже будут для вас доступными.
Определите для себя истинные ценности. Дайте на ответы, на такие вопросы как «Что для вас важнее всего в жизни?», «Каким принципам вы должны следовать, чтобы жить полноценной жизнью?». Отыщите свои принципы, помните их и придерживайтесь.
Любые изменения – это всегда нелегко, вам нужно преодолеть инерцию. Определите для себя стимул или причину, что поможет преодолеть вам жизненную инерцию. Это даст вам силу.
Выявите и начните борьбу с убеждениями. Для этого отслеживайте свои мысли, содержащие фразы: «Я не могу…», «Я не в состоянии…», «Я всегда буду…», «Нет выхода…». Запишите их и спустя некоторое время пересмотрите. Это и есть ваши убеждения. Когда вы их уже идентифицировали, замените. Запишите утверждения, что будут противоположны негативным, записанным вами ранее. Каждый раз пересматривайте список, когда чувствуете что возвращаетесь к ограничивающим.
Локализируйте свои плохие привычки и замените их хорошими.
Найдите для себя наставника. Он сможет дать вам ценный совет в случаи чего, предупредит о возможных ловушках на вашем пути. Так же, это сэкономит вам силы и время. К сожалению, это не простое задание. Мало кто захочет тратить свое время и усилия на вас, ничего не получая взамен. Попытайтесь быть полезным для него, покажите, что относитесь к всему этому серьёзно.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

22:00, 28.07.2014
Автор: София
Переглядів: 2004

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter. Система Orphus


Коментарі 0
Залишити коментар
Ваше ім'я: *
Ваш e-mail: *
Текст коментаря:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Код: captcha
Введіть код:

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: