Білкова їжа шкодить так само, як і паління
Вчені в останньому своєму дослідженні заявили, що надмірне споживання м'яса, яєць та інших білкових продуктів збільшує ризик розвитку раку.
Експерти стверджують, що надмірна кількість білків така ж шкідлива, як паління 2 сигарет в день. Люди, які регулярно вживають білкові продукти, мають в чотири рази більше шансів померти від раку, ніж ті, хто не зловживає цим. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим загрожує білкова дієта? Дослідники рекомендують споживати менше 1 грама білка на кілограм маси тіла в день. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому добре бути старшою дитиною? Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
