Як схуднути у руках [ВІДЕО]
Рівномірно схуднути практично нереально, тому руки можуть зіпсувати картинку гарної фігурки. Як змусити їх схуднути без гантелей - читайте у нашому матеріалі. 
Повторюйте ці вправи кілька разів на тиждень і ви позбавитесь ненависних "вушок спаніеля" на ваших руках. Але головне - це регулярність. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 4 причини ніколи не уникати присідань ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям? Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
