. , ...
  
/ , Գ /

', , : , , , , .. , , , , , .

1379409273_utrennyaya-gimnastika.jpg (15.25 Kb)

- , , 25-30 . , - ;

- , , , . 4-6 ;

- , , ' . 6-8 ;

- , , , , , . 16-20 ;

prisedaniya-uprazhneniya-dlya-yagodic-i-beder1.png (194.43 Kb)

: :

- , , , , . 8-12 ;

- , , , , , 15-20 .;

- , 25-30 , ;

- , , , , , , , , . 12-16 ;

utrennyaya-zaryadka-dlya-pohudeniya-quot_0.jpg (24.39 Kb)

- , , ' , . 8-12 ;

- , , , - , , - . 3-4 .

:

06:20, 22.11.2014
: 1727
, ,

? CTRL+Enter.  Orphus


0
': *
e-mail: *
:
| | | | email
: captcha
:

² :