Загрузка. Пожалуйста, подождите...
Вхід
  Реєстрація
Головна / Похудання, Рецепти / Гарбузова каша: смачний дієтичний рецепт

Гарбузова каша: смачний дієтичний рецепт

Гарбузова каша знайома багатьом ще з дитинства, однак це корисне блюдо за смаком далеко не кожному. Ми переконаємо тебе, що гарбузова каша може бути дуже апетитною, достатньо лише приготувати її новим способом. Наприклад, в духовці і з фруктами.

180153673.jpg (27.5 Kb)
Щоб приготувати гарбузову кашу, тобі знадобиться:
500 грам гарбуза
150 мл молока
1 яблуко
75 грам вівсяних пластівців
Сухофрукти за смаком

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Як гарбуз допоможе схуднути?

Гарбузова каша - спосіб приготування:
Очисти гарбуз від насіння і шкірки.
Наріж шматочками, склади в каструлю, залий водою, скип'яти і відвари до мягкості.
Злий воду, розімни гарбуз.
Додай нарізані кубиками яблука, сухофрукти, вівсяні пластівці.
Додай у гарбузову кашу молока і перемішай.
Перемісти кашу в горщик і випікай 30-40 хвилин при температурі 180 градусів.

Гарбузова каша готова!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

07:10, 15.10.2015
Автор: Sofia
Переглядів: 1791

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter. Система Orphus


Коментарі 0
Залишити коментар
Ваше ім'я: *
Ваш e-mail: *
Текст коментаря:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылки Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Вставка спойлера | Вставка email
Код: captcha
Введіть код:

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: