Не задля того, аби налякати тебе. Просто ти повинна знати про такі маловодомі факти "цікавого положення"


1. Ти можеш страждати від нетримання під час чхання
Виношування дитини викликає величезне навантаження на м'язи тазу, які контролюють сечовий міхур, пряму кишку і піхву. Їх ослаблення призводить до того, що ти можеш обмочитися, коли чхаєш. Щоб справитися з цим, спробуй виконувати вправи для зміцнення м'язів тазового дна.

2. У тебе може збільшитися розмір ноги
З одного боку, релаксин розслабляє і розширює суглоби по всьому тілу, що робить ноги ширшими. Збільшення вмісту рідини в організмі під час вагітності теж викликає набухання ніг. У деяких жінок після пологів розмір ноги повертається до колишнього, в інших може залишитися на розмір більше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи корисна арахісова паста для фігури?

3. Ти отримаєш темну лінію внизу живота
Взагалі-то ця вертикальна пігментна лінія завжди була там, але до пологів її колір був занадто слабким. Підвищення рівня естрогену під час вагітності може викликати гіперпігментацію, яка забарвлює лінію в більш темний колір. У більшості жінок вона зникає протягом року після пологів.

4. Ти можеш забрати плаценту додому
Деякі знаменитості приймають власну плаценту в капсулах, але не поспішай слідувати їх прикладу. Плацента нібито допомагає з годуванню грудьми, але насправді ніяких наукових доказів цьому немає. Під час вагітності плацента фільтрує токсини в організмі, так що безпека її вживання також під питанням.

5. Секс після вагітності буде болючіше
Різке падіння рівня естрогену після пологів і під час годування грудьми призводить до того, що секс буде викликати у тебе хворобливі відчуття. Жіноче тіло намагається запобігти повторну вагітність відразу після пологів, тому недолік естрогену спричинює сухість піхви і зменшення лібідо. Трохи пізніше все повернеться в норму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 7 ознак, що дитина не висипається
  
• Що не можна забороняти дітям?
  
• Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
  
• Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен