Косметичний догляд - це мистецтво зберегти тіло й обличчя здоровим, молодим і красивим шляхом правильного індивідуального підбору косметичних засобів. Особливо, що стосується проблемного волосся.


Так основною причиною жирності волосся є підвищене вироблення сала сальними залозами шкіри голови. У юнацькому віці це пов'язано з посиленим виробленням статевих гормонів. У старшому віці підвищена жирність волосся говорить про серйозні порушення в організмі. Це можуть бути гормональні порушення, перевтома, стрес, захворювання шлунково-кишкового тракту, порушення жирового обміну тощо.

В результаті порушення роботи сальних залоз розвивається захворювання - себорея, яка доставляє багато клопоту і неприємностей. При наявності себореї легко виникають шкірні патологічні зміни у вигляді розширених пор, вугрів, себорейной екземи, старечих бородавок. Шкіра голови стає чутливою, часто супроводжується свербінням, з'являється лупа.

У цьому випадку в першу чергу необхідно звернутися до лікаря - дерматолога або трихолога. Лікар призначить обстеження і підбере правильне лікування.

При схильності до жирності волосся або при вже існуючій себореї важливий правильний догляд за волоссям:

1.Шампуні та бальзами - ополіскувачі, повинні бути щадними, дбайливо очищати волосся і шкіру голови, нормалізувати гідроліпідний баланс шкіри. Шампуні для жирного волосся повинні містити алое, шавлія, м'яту, евкаліпт, масло чайного дерева, розмарин. І мати злегка кислу РН середу близьку до шкіри.

2. Мити голову небажано гарячою водою, краще злегка теплою, близької до температури тіла.

3. Гаряче повітря, так само як і гаряча вода, активує сальні залози. Тому феном користуйтеся, як можна рідше.

4. Необхідно переглянути свій раціон харчування: уникати прийому жирних, консервованих і гострих страв. Обмежити прийом вуглеводів (хліба, шоколаду, варення, меду) і кухонної солі.

Більше вживати вегетаріанську, багату вітамінами їжу, кисломолочні продукти, овочі та фрукти. Гарну дію роблять свіжі пивні дріжджі з великим вмістом вітамінів групи В.

5. Корисний достатній сон, заняття спортом і часті прогулянки на свіжому повітрі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як забути про лупу

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Як правильно навчити дитину сидіти?
  
• Хек, запечений з морквою і цибулею в сметані
  
• Йогуртовий торт з лимоном і маком