Як зробити шкіру сяючою: 6 секретів Голлівуду
Ти завжди мріяла про сяючу шкіру, але тобі це не завжди вдавалося? МіЛеді пропонує тобі секрети голлівудських косметологів!
Відмовся від кави після обіду Пам'ятаєш фразу: "Ти те, що ти їси?". Так от, те, чим ти перекушуєш, і які напої п'єш, відбивається на стані своєї шкіри. І якщо вранці порція кави навіть вітається, то від післяобідньої все ж варто відмовитися і замінити її чимось більш корисним. Джоанна Варгас, косметолог Джуліанни Мур, Скарлетт Йоханссон і Єви Мендес, радить пити зелені фреші в другій половині дня. Мало того, що вони насичують організм поживними речовинами і вітамінами, але також здатні перетворити твою шкіру за лічені дні. Зелені соки та смузі мають антиоксидантну дію, тому свіжий рум'янець і відсутність ранкових набряків тобі забезпечені. Роби масаж Чула коли-небудь про лімфодренажні масажі? Варгас вважає, що його можна і потрібно робити в домашніх умовах, самостійно - він виводить зайву рідину, прибирає набряки і робить шкіру сяючою. Розігрій в долонях трохи олії, обраної за типом шкіри (для жирної підійде суміш мигдальної, лавандової і олії чайного дерева, для сухої - мигдальної, пшеничних зародків, оливкової). Спочатку помасажуй шию і розімни плечі, щоб трохи розслабитися. Далі слідуй простому правилу: якщо шкіра схильна до появи запалень, проблемна, масажуй зверху вниз, починаючи з лоба і просуваючись до підборіддя, а суху, навпаки, знизу вгору. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:6 найсексуальніших трендів у макіяжі Не забувай про Омега-3 Ненасичені жири і кислоти Омега-3 підтримують захисний бар'єр шкіри, а також мінімізують негативний вплив сонця на шкіру. Спробуй додати в свій раціон масло або насіння льону, в яких Омега-3 міститься у великій кількості або перекушуй жменею волоських горіхів - це допоможе тобі підтримувати шкіру зволоженою і зробить її більш пружною. Відвідуй косметолога Домашній догляд важливий, але також важливий і професійний погляд на проблематику твоєї шкіри. Так, наприклад, та ж Джоанна Варгас призначає своїм зоряним клієнткам зустрічі не рідше разу на місяць. Косметолог переконана, що жоден домашній метод не замінить якісної пілінгу і делікатну чистку обличчя, без яких, на жаль, про сяйво можна тільки мріяти.  Шукай засоби з маслом неролі і хлорофілом Варгас каже, що саме ці компоненти у складі засобів для обличчя підсилюють мікроциркуляцію, а значить, і роблять шкіру більш свіжою і сяючою. Ура! Відлущуй шкіру Ексфоліація - ключ до сяючої шкірі. Так вважає Джоанна Варгас, в цьому переконані і ми. Відлущувати відмерлі клітини потрібно раз на тиждень, якщо у тебе суха шкіра і два-три, якщо жирна і схильна до закупорки пір. Крім того, якщо навіть ти інвестуєш в найдорожчу сироватку у світі, вона не буде працювати на всі 100%, якщо роговий шар шкіри буде їй у цьому перешкоджати. Джерело: Сosmo.ua ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Бобові для прикорму дітей Тефтелі з гречкою, приготовані в сметанному соусі Рецепт дріжджових булочок з часниковим маслом |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
