Дерматолог та трихологи розповіли нам як максимально правильно мити волосся.


Не давай волоссю забруднитися
Голову треба мити у міру забруднення шкіри. Як підтверджують дослідження, проведені трихологами і дерматологами в різних країнах, шкіра голови і волосся набагато сильніше страждають від забруднень, які скупчуються біля основи і вчасно не видаляються з голови. Сальний секрет, пил, бруд створюють сприятливе середовище для розвитку бактерій, не дають шкірі дихати, коріння волосся недоотримують корисні речовини.

Не бійся шампунів
Шампуні, на яких зазначено, що їх дозволено використовувати кожен день, є максимально нейтральними, делікатними, гіпоалергенними і мають неагресивний склад. Відповідно, їх дійсно можна використовувати щодня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що не варто робити, аби зберегти волосся?

Дотримуйся частоти миття
Частоту миття голови слід підбирати індивідуально, враховуючи тип волосся і якість води. Якщо у тебе жирний тип волосся, то за перерву на 3-4 дні буде накопичуватися рясний сальний секрет, що може призвести до появи дрібного запалення.

Наноси шампунь правильно
Кількість шампуню принципово залежить від довжини волосся. Не рекомендується лити засіб безпосередньо на голову. По-перше, так буде складно контролювати його кількість; по-друге, на обмежену ділянку потрапить надмірно концентрований засіб. Тому спочатку потрібно спінити шампунь в долонях, а вже потім розподілити по волоссю.

Температура води
Багато роблять грубу помилку і миють голову дуже гарячою водою, яка вилуговує волосся і активізує роботу сальних залоз. Оптимальна температура води для миття волосся становить 40-50 градусів. Саме такий температурний режим сприяє гарному розчиненню шкірного сала, легкому видаленню бруду, а також покращує кровообіг.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Бобові для прикорму дітей
  
• Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
  
• Яблучні вафлі, до яких підійде будь-яке варення
  
• Пиріжки з сиром