Як повернути шкірі сяйво, розповідають відомі за кордоном косметологи Емма Харді і Сара Чапмен.

Робіть масаж під час вмивання.

Нанесіть свій звичайні засіб для очищення шкіри і пройдіться рухами від підборіддя до чола, потім щипками помасажуйте щоки і підборіддя. І пам'ятайте - змивати косметику потрібно не круговими рухами (вони тільки втирають бруд в шкіру), а погладжуючими, рухаючись від центру до периферії.
 

Обполіскуйте обличчя водою з ефірними маслами.

Наповніть раковину теплою водою і додайте пару крапель олії герані, ромашки або лаванди. Сполосніть обличчя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чому твій крем не дає результатів: 5 причин
 

Протирайте шкіру льодом-кулькою.

Наповніть звичайний повітряну кульку невеликою кількістю води, зав'яжіть і покладіть в морозилку. Якщо потрібно підбадьоритися після безсонної ночі, оберніть кульку рушником і прикладайте до обличчя протягом двох хвилин. Потім лід можна знову прибрати в морозилку.
 

Щодня робіть дихальну гімнастику.

Це наповнить клітини киснем. Робіть глибокий вдих через ніс, рахуючи до шести, і такий же глибокий видих (теж рахуючи до шести).
 

Користуйтеся домашнім скрабом з маслом кокоса.

Змішайте масло з ложкою соди або меду і очистіть шкіру за допомогою цього засобу. Воно повертає обличчю свіжість і здоровий колір.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин
  
• Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами