Секрети ідеальної фігури Наталі Водянової
Наталя наголошує, що суть у відсутності вечері та дуже ситному сніданку.
Суть "дієти" російської моделі проста - будь-які калорійні страви можна їсти до 10 години ранку, в обід салат з овочів заправлений рослинною олією, а вечерю можна пропустити або з'їсти який-небудь фрукт. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Секрети краси від Кейт Міддлтон До речі, Наталя дуже любить солодке і шоколад. Але ж витепер знаєте секрети моделі - на сніданок все і навіть цукерки, а от від вечері доведеться відмовитися. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому добре бути старшою дитиною? Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами |
Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.
