Скраби для тіла просто необхідні - вони відлущують мертві клітини епідермісу з поверхні шкіри, сприяють оновленню шкіри, видалення розтяжок і вирівнюванню поверхні шкіри, поліпшують її колір і запобігають вростання волосків після епіляції.


Інгредієнти:

- 2 склянки цукру (або солі)
- 1/2 склянки твого улюбленого гелю для душу
- 1/4 склянки олії для зволоження (оливкова, дитяче зволожуюча олія, можна додати вітамін Е)

1. Змішай всі складові в посудині до пастоподібного стану.
2. Додай більше цукру, якщо паста водяниста, і більше гелю, якщо вона суха. За консистенцією скраб повинен нагадувати мокрий пісок на пляжі.
3. Застосовуй скраб 1-2 рази на тиждень в душі. Акуратно протри сумішшю шкіру - не треба терти з жорстокістю, цукор зробить всю роботу і без додаткових зусиль, а ти можеш пошкодити шкіру. Якщо будеш застосовувати скраб на обличчя - не забудь, що шкіра там дуже ніжна.
4. Добре змий все теплою водою
5. Промокни шкіру рушником
6. Нанеси зволожувальний крем

Підказки:
Краще використовувати цукор а не сіль, тому що якщо на тілі є порізи, сіль буде завдавати болю.
Якщо захочеш додати вітамін Е, то зможеш знайти його в аптеці, він коштує зовсім недорого, продається в ампулах і капсулах.
Якщо суміш залишиться, то зберігай її у темному прохолодному місці.
Навіть якщо у складі скрабу було дуже хороша олія, то після душу все одно бажано нанести зволожувальний крем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 правил чистої та здорової шкіри

Помилки:
Не три занадто сильно.
Якщо суміш надто груба - додай олії або гелю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як допомогти школяреві впоратися з великим навантаженням?
  
• Дівчатка народжуються від стресу, а хлопчики – від кохання
  
• Готуємо ніжний рулет-млинець з кокосовою начинкою
  
• Яблучні млинці без цукру, схожі на Шарлотку