Дієта від Дженніфер Еністон.

48-річна актриса Дженніфер Еністон приємно радує своїм зовнішнім виглядом.

Еністон притримується дієти, яка називається «Харчування без білих продуктів».

Головним є: 3-чі на день їсти і 2чі перекушувати, краще притримуватися одного й того ж часу для трапези.

За назвою дієти зрозуміло, що акторка не куштує продукти білого кольору, а саме: цукор, борошняні вироби, рис, макарони, картопля, вершки, морозиво, сир. Але, білокачанну капусту, білу цибулю, м'ясо птиці і риби, яйця, молоко і кефір їсти можна.

Ще Дженніфер п'є багато води, каже, це настільки увійшло у неї в звичку, що вона і не помічає, що випиває в день не менше трьох літрів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Про що розповість дитяча несподіванка?
  
• Які слова не можна говорити дітям?
  
• Весняний салат з куркою і авокадо
  
• Салат зі свіжих овочів і крабових паличок