Мрієш про здорове та блискуче волосся? Для того, аби твоє волосся сяяло красою, тобі достатньо дотримуватись кількох порад.


- Вживай в їжу якомога більше продуктів, що містять вітамін В: хліб, каші, яйця, печінка. Їж менше солодощів.

- Пий не менше 6 склянок води щодня. Можливо, твоєму організму не вистачає води і саме це робить волосся тьмяними.

- Намагайся мити голову не частіше ніж 2-3 рази на тиждень.

- Крім шампуню, обов'язково використовуй кондиціонер і роби живильні маски.

- Після того, як ти помила голову, волосся сполосни холодною водою. Або ж протри його кубиками льоду. Пластинки волосся закриються, і воно буде виглядати більш гладким.

- Суши волосся природним чином до злегка вологого стану. Феном ж користуйся тільки для укладки.

- Нанеси на волосся лимонний сік і залиш на 20 хвилин, потім змий. Лимонний сік містить в собі інгредієнт, що надає волоссю додатковий блиск.

- Помітний блиск додає ополіскування волосся яблучним оцтом і травами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Смачний полуничний тірамісу

- Якщо у тебе немає часу для повноцінного догляду за волоссям, розведи ложку меду в чотирьох склянках теплої води. Сполосни цією сумішшю вимите волосся.

- Нанеси на волосся мигдальну олію іі залиш на ніч. Волосся стане більш блискучими вже на наступний день.

- Користуйся спеціальними спреями для блиску волосся.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
  
• Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
  
• Смажені гриби з гарбузом і болгарським перцем
  
• Курячі шашлики з кабачком